个人贷款逾期还不上怎么办

立刻联系贷款机构说明情况，寻求延期还款或分期还款方案。

首先，逾期还款会产生滞纳金或罚息，长时间逾期甚至可能影响您的个人信用记录。一旦发生逾期，最重要的是立即行动：

1. 联系贷款机构：尽快与您的贷款机构取得联系，说明您的财务状况和逾期原因。

2. 说明情况：如果是临时的资金困难，可以说明情况，并请求延期还款或调整还款计划。

3. 申请分期：如果贷款金额较大，可以尝试申请将剩余贷款分期偿还，以减轻每月还款压力。

4. 谨慎承诺：与贷款机构协商时，只承诺您能承担的还款额，避免因过度承诺而再次逾期。

此外，以下是一些避免逾期还款的建议：

- 预设提醒：在手机或电子日历上设置还款提醒，确保不会忘记还款日。

- 留出缓冲：尽量在还款日前留有一定的资金缓冲，以应对可能出现的意外。

- 了解条款：在签订贷款合同前，仔细阅读合同条款，了解逾期还款的后果。

以下是一些网友的真实经验：

网友张先生（苏州）：我之前因为生意资金周转不灵，导致贷款逾期。后来我主动联系银行，说明了情况，银行给了我一个分期还款的方案，帮我度过了难关。

网友李女士（郑州）：我忘记还款日，逾期后被银行提醒。我立刻还清了欠款，并设置了每月的自动还款，这样就不用担心会逾期了。

网友赵先生（昆明）：我因为失业导致贷款逾期，非常焦虑。后来通过朋友介绍，我找到了一份工作，同时和银行协商了还款计划，现在还款压力小了很多。

标签： 个人贷款逾期还不上怎么办